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『Dr.Smithファンサイト』

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おひとりさまハーフ走をしました!: 私の備忘録ブログ(仮)

>おひとりさまハーフ走をしました!




2017.12.3開催の湘南国際マラソンでフルマラソンデビューすることになりました~ヽ(´▽`)/



横浜マラソンは予想通りの落選そんなきはしていました…



気持ちを切り替えて、湘南国際に向けて練習しなくてはっ~!!



ということで先週の日曜日、曇り空でRUN日和だったので、ひとりでハーフを走ってきました~



ゆっくりのペースで長い距離を走る『LSD』というトレーニングです。



マラソン完走に向けて、私が一番やらないといけないトレーニング



今にも降り出しそうな曇り空の中、お一人さまハーフマラソンスタート!!!





やはり多摩丘陵はアップダウンがありますね

選んだコースを後悔しながらも頑張りました。








ゴールは温泉に設定しました



温泉に入ることを楽しみに頑張って走りました~





そしてゴール!



ハーフでもフラフラです…



脚もだるーい、おもーい



フルマラソンへの道は険しいなぁ~。。。



頑張ってトレーニングします






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ラン後の脚のケアもしっかりやっていきたいと思います。

↑コレなんかいいかも~

寝ながらできるというのがポイント高いです

maron   2017-06-20 00:00:00 提供:株式会社高嶌

企業紹介

株式会社高嶌

株式会社高嶌は炭のもつ特殊な機能(消臭・温度調節・調湿)を活かした
寝装品・生活雑貨類の製品化に世界で初めて成功。
炭のつ特殊な機能を取り入れた商品ブランドDr.Smith(ドクター・スミス)ブランドの製品企画、製造、販売をしております。
株式会社高嶌はDr.Smithブランドを通して、皆様の睡眠の質の向上と、美容と健康をサポートする商品をお届け致します。

Dr.Smith(ドクター・スミス)の商品は、1994年にイタリアのgrandesign賞を受賞。
日本ではグッドデザイン賞を受賞する等、国内外で高い評価を頂いています。

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