ホットヨガを受けてきましたレベル3.5のレッスンFSB(ファン シェイプ ビューティ)は私が今まで受けたレッスンの中では1番ハードでしたウォーミングアップ、バレエ要素の入ったエクササイズ➡︎筋トレ➡︎エクササイズ➡︎ク―ルダウンずっと細身になりたい‼︎と思っていたのですが、下半身ってなかなか痩せないホットヨガに通ってからは適度な筋肉やキレイなボディラインを目指してます帰り道でカルディに寄ってきました試飲で配ってるカフェオレに入ってるミルクシュガーですカルディ クリーミーシュガーパウダースティック⬇︎⬇︎カルディオリジナル　クリーミーシュガーパウダー　スティック　10pマイルドカルディ⬇︎カフェカルディ　ドリップコーヒー　マイルドカルディ　10g×10pクリーミーシュガーパウダー大容量⬇︎⬇︎カルディオリジナル　クリーミーシュガーパウダー　600gマウイチップスはコストコで毎回買っていた大好きなポテトチップスマウイオニオンは無かったのでガーリックシュリンプ味を購入フラ印マウイチップス　ハワイアンサワークリーム味　150gフラ印マウイチップス　カイ（海）ソルト　150gパクチースープも買ってみましたカルディオリジナル　パクチースープ　64gまっさんオススメの、グラハムクラッカーは見当たらなかったホスピタリティ　グラハムクラッカー　パイクラスト　170g楽天⬇︎ポイントタウン⬇︎【※セール品につき返品交換不可※】ヨガウェア トップス (カップ付) ショートトップ(1510R)RS-L314T【Real Stone リアルストーン レディース】【フィットネスウエア ブラトップ ホットヨガ トップス ジム ピラティス ヨガ フィットネスウェア ヨガウエア】セット割引【A】ヨガ初心者向け3点セット（リアルストーン6mm無地ヨガマット＋ヨガマットケース＋マットリフレッシュナー）ヨガウェア ボタニカル柄 タンクトップ(1705R)RS-C296TT Real Stone リアルストーン レディース フィットネスウエア トップス ピラティス ヨガ エアロ エアロビクス フィットネスウェア エクササイズ ホットヨガ ウェアお昼ご飯はバーガーキング

りっさち 　 2017-04-29 16:58:05 提供：株式会社高嶌