『ドクターウエルネス』
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こんにちは~(^-^*)/コンチャ!
ようやくも上がり、
今日は、29℃まで気温が上昇するって
気温差が激しくって、体がついていけませ~~ん
まだ、肌寒い。本当に29℃まで上がるのかな
今日は、午後からMちゃんの定期健診がある。
きっとまた、時間がかかって遅くなると思うので、
行くまでに、夕御飯の仕度をちゃちゃっとして行かなくては・・・
洗濯も結構大量だから、ちゃちゃっとして・・・
Mちゃんにも早お昼を食べさせて、私も早お昼を食べて・・・
もう、出かける前にもいろいろ大変だ~
気をつけて行かなくっちゃ
夕べの晩御飯
新たまねぎと豚肉炒め。
焼き塩鮭。
絹さやのごま塩和え。
この絹さやのごま塩和えは、簡単で美味しい。
茹でて、ごま塩をまぶすだけ
絹さやは、こすると、絹に似た「キュッキュッ」という音がすることから、
そう呼ばれるようになったそう(なるほど)
そして、ビタミンCを多く含んでいる。
ビタミンCは、細胞の結合を強化するコラーゲン生成を助ける美容作用や、
免疫を強化し風邪を予防する働きがある。
疲れた時、また、これからの季節には持って来いの野菜ですね
今週も見てくれて、ありがとう
第2弾【体感】 医師が開発した“プラセンタコラーゲン” 50名様モニター募集
すーちゃん 2011-05-13 07:37:53 提供:ドクターウエルネス株式会社
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当社は、医学博士 石井光が開発した、高吸収・科学的根拠・生産履歴があるコラーゲンサプリメント、ナチュラルマリンコラーゲンとプラセンタコラーゲンの製造・販売をしています。