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『ドクターウエルネス』

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若がえり13の法則


医学博士の石井光著「若がえり13の法則」という本を読みました。

若がえり13の法則改訂版



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(たまには、小説じゃない本も読みます。)

「若がえり」という言葉に過剰反応しますが、美容の本ではなく、

コラーゲンの研究をされてきた石井医師の研究結果が内容です。



医療成分としてのコラーゲンがどのようなものか。

いつ、どのくらい摂ったら効果的か、

また、ビタミンCとの関係 等がくわしく説明されいいます。





私は、コラーゲンと聞くと

「美肌・アンチエイジング?にいい。」

「寝る前に飲むのがいいみたい」

程度の知識しかありませんでしたが、違ってましたね。



1ヶ月くらいの間、コラーゲンのサプリを摂ったこともあります。

でも、原材料の違いなど気にかけることもありませんでした。



その時のコラーゲンはきっと魚のウロコから採取した

フィッシュコラーゲンだったんですね。

ほとんど効果を感じずにやめてしまいました。





この本を読んで、何がいけなかったのか、

また、アンチエイジングとは、具体的にどのような症状の改善なのかが

よく理解できました。



40代で半減するといわれるコラーゲンは、

肌、血管、骨、髪、爪、等の体を作る全ての組織にとって

無くてはならない大事なたんぱく質ですから、



美容の面ばかりでなく、健康でいるためには、

ちゃんと魚皮抽出で高品質のコラーゲンを

摂っていくのは大事なことなんだなぁと感じました。







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ばなな   2012-01-24 09:40:54 提供:ドクターウエルネス株式会社

企業紹介

ドクターウエルネス株式会社

当社は、医学博士 石井光が開発した、高吸収・科学的根拠・生産履歴があるコラーゲンサプリメント、ナチュラルマリンコラーゲンとプラセンタコラーゲンの製造・販売をしています。
                                                                                                  

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