食事管理が簡単にできる　という ダイエットモニター に当選しまして。


一人暮らしだもんで、食生活が乱れまくっていたので、
健康管理も含めて、改善していきたいなぁ、と思ってスタートしました。

モニターの内容が、ネット上にある管理画面にログインして、
毎日の食事と体重・体脂肪を 記録するだけ、というものでしたので、
正直に食べたものを記録　　↓



それにもとづいて、毎日アドバイスが画面上にアップされていくんですが　　↓



　[ 朝は、たんぱく質を摂取しましょう。　温野菜を取り入れましょう ]
　[ 昼は、炭水化物を避けましょう。　コンビニであれば、サラダチキンなどがおすすめです ]
　[ 夕食も、たんぱく質を摂りましょう。　キノコ類が入ったお吸い物も取り入れましょう ]
　[ 間食は、糖質が高いものは避けてください。　ゆで卵などが摂れるとストイックです ]

丁寧なアドバイスが入っていましたが、
仕事の都合や、たまたまランチに行く付き合いがあったり、
元々家で自炊をしてないので、すぐにすぐ、自炊ができる環境も整わないし・・・
（ いや、そりゃ、言い訳になってるのもわからなくはないけれども・・・汗 ）

そんな感じで、とりあえず今こんな食生活ですよー、ってのも兼ねて、
アドバイスを読みながら、まだ食事改善にも至らないまま、
2回のアドバイスを受けただけ　↓



で、 その翌日 に サポートセンター からメールが届きました。



えっ？！　たった2回のアドバイスで改善が見られなかっただけで 退会扱い？！
管理してくれる ＝ ダイエット期間 が 2ヶ月間 もあるのに
たった 2回 のアドバイスを守ってないだけで 強制退会

こういう現実とは伴わない過剰広告 （ 撮るだけじゃないじゃん、ってハナシ ） による 安易な解釈を、
まさか自分が痛感するとは、思ってませんでした（笑）



いくら毎日 ジム に通っていて、
2～4時間の激しい 有酸素レッスン＆筋トレ をしてるからとはいえ、
食生活が乱れていると、いつかカラダにムリが出てくるのはわかっているんですが（汗）
まずは 「 ラクに済ませられる食事 」 といる意識から、抜け出さなければ。

chee 　 2017-05-23 15:53:56 提供：株式会社NUD