こんにちは。
私…産後なかなか体重おちなくて
もとの体重まであと3.5㎏
ほんとーにそこから落ちなかったんです。
で、ご縁あってD'slimさんの2週間モニターをさせていただくことに♡
ちなみに私、体重ってよりも下半身太りがひどくぽっこりお腹なのが自分の体型の嫌いなところ
体重よりも見た目重視したい。
☑携帯一つでできる
☑子育て中のママや仕事でジム通いできない人にオススメ
☑返金システムで安心
ライ●ップとか30万ぐらいかかるからね
やりかた
☑糖質制限ダイエットなのでまずガイドラインにて食べ方や食べてもいい食材などを確認
☑食事の写真を撮っておくる（内容、時間とともに）
☑アドバイザーさんから食事のアドバイスがくる
☑質問は一回のアドバイスにつき一度まで
2週間体験で感じたこと
☑サイトの使い方は誰でもできるほど簡単
☑ミニトマトとか玉ねぎとか糖質多いなんて知らなくて
めっちゃ食べてたのでアドバイザーさんに言われて驚き！なんてことが多々。
☑ハムを食べたときハムは糖質多いからベーコンがオススメと言われ…ベーコン食べたら脂質が多いから控えましょうって言われたのは ん？ってなりました。
アドバイザーさん同じ人なのかな？
☑親身になってくれるので安心だし頑張らなきゃって気にもなる
☑食事だけでなく半身浴やストレッチなどもやると◎
ちなみに私は30日スクワットチャレンジとプランクチャレンジも二週目から始めました。
モニターは終わったけど、糖質制限について知識がついたので一ヶ月続行したいと思っています。
結果
☑-2㎏
そうそう。腹7分目というガイドラインの内容なんだけど私それ全然できなくて、お腹いっぱいたべちゃってたのが反省…
もっとストイックにやったらもっと痩せれる内容ではあります。
私は急激に落とすのは向いてなくて、ゆるゆるダイエット派なので今後も知識を活かし、代謝をよくして健康的に痩せたいと思いました♡
【 D'slim(ディズリム) 】ファンサイト参加中
投稿日時:2017/05/27
: 
さとみんママになれた
提供：株式会社NUD
