最近お茶をもらう機会が多いです。こちらはモニター当選ですが美味しいハーブティ!お茶って手軽に続けやすくて、体に良い成分がぎゅっと詰まっているのでいいですよね。最近は漢方茶やよもぎ茶ばかり飲んでいたけど、このお茶はローズヒップベースなので、甘酸っぱくて美味しいです。パイナップルも入っているのでパイナップルの甘みもありますねービタミンCも豊富だし。甘いもの食べたいなぁ・・・と思った時に飲むと、食欲も抑えられる!職場でランチの前に飲んだりもします。そうするとお菓子やスウィーツを我慢できるので(^▽^)/色々なお茶を試していたら、少し味覚が変わってきました(。-∀-)このあいだまでガッツリかつジャンキーなものに偏っていたんです。そのせいで不調続きだったので、食生活を見直したい!!!と思っていました。ただそういう食こそ、癖になりやすいというか。せっかく漢方の勉強も始めたことだし、出来ることから食生活を見直そうと!そう思っていたからか誕生日にもお茶をたくさん頂き、職場での飲み物が日々豪華になっています。ハーブティは香りも良いし、アロマ効果もあって好きです。そして、変な食欲が抑えられてむくみが取れてきた気がします。ちなみにいただいたお茶は↓ですデザインウィズティーさんにいただきました。ありがとうございます♪
投稿日時:2016/03/07
: Take it EASY~ラクいこう☆~
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