２０１９年、今年の美容目標は、「アスリートの体を作る」に決めました。

（ちなみに昨年は毛穴レスドール肌が目標でした！）

ひとくち、ひとくち、が体をつくっているので、いいものを厳選したい。



そこで、オーガニックのココナツバターにいきつきました！コレステロール・トランス脂肪酸 ゼロ


基本、我が家ではもうマーガリンは摂取していないのですが、一般的なバターにはやはりどうしてもコレステロールが多く含まれています。
でも、エクーアのココナッツバターは添加物・保存料はっもちろん、トランス脂肪酸を含まず、コレステロールも含まれません。

各種認証で安全・安心

エクーアのココナッツバターは、以下のような認証を取得しているそうです。
・有機JAS認証
・米国農務省認定オーガニック（USDA)
・EUオーガニック認証
・フィリピン政府オーガニック
・米国FDA認証
・ハラル認証
・コーシャオーガニック認証

オーガニック類の認証、安心ですね。


ココナッツの栄養をそのまま

エクーアのココナッツバターは、無農薬・無肥料で栽培されたココナッツの固形胚乳を丸ごと砕いてクリーム状にすりつぶして作られているそうです。タンパク質・ビタミン・ミネラルなどの豊富なココナッツの栄養がそのまま凝縮されているということ。そんなココナツバターを美容と健康に取り入れたくて、こんなお惣菜作りました。



ヒューロムのスロージューサーでコールドプレスジュースを絞った後の

人参をつかって、



いつもだったら、バターでソテーするような野菜炒めを、



ここはココナッツバターでソテー！



ココナッツの香り高く、一層おいしさ倍増！



塩コショウで少し味を調えて、

人参とほうれん草のココナッツバターソテー、完成です。



隣はナムル。こうやって数品副菜をつくりおきしておくと、

さっと、栄養価の高い野菜が摂取できていいですよね。



これがおいしくて！

家族がおかわりをしてくれたので気をよくして、

次はココナッツスープも作ったので、そちらもアップします！












イーグルアイ・フィリピーノ エクーアファンサイト参加中



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kumitaroh 　 2019-01-05 19:43:11 提供：イーグルアイ・インターナショナル株式会社