最近#ご縁 があるのか🎀 食べ物のmonitorが増えてきました🍚 #コスメ だけじゃなく、色々な新商品を試させてもらえて自分でもテンションあがるし、工夫もできるようになるので嬉しいです🎗️ 今晩のmonitorは、お味はもちろん#チョコ の#カカオニブ さーん🙂 なにそれ？って私も無知でしたが、見てみると👀 ↓ ▶️カカオニブとは、多くの人に愛されているチョコレートの原料・カカオを砕いたもの🍫 ▶️カカオ豆そのものを「カカオビーン」といい、 カカオ豆を砕いてフレーク状にしたものを「カカオニブ」と呼ぶ☺️ ▶️カカオは別名”神の食べもの”と言われており、 非常に高い栄養価を誇っている😮 ▶️日本では、「スーパーフード」といえば チアシードやアサイーなどがよく知られていますが、 カカオニブは欧米では既に認知度の高いスーパーフードなのだ🍚 ▶️注目したいのは#抗がん作用 、#抗酸化作用 があると言われている点😺 ▶️カカオには抗がん、抗酸化の効果があるとされるポリフェノールが豊富に含まれています。 特に緑茶で有名なカテキン類が多く含まれており、緑茶の４倍含有されている❕ ↑ と、なんとまあ#健康 にもよいとは🙂💞 ちなみにそのまま食べてみるのが私流なので、ボリボリ食べてみるとうんうん。🍚 普通にチョコではないか🍫🎀 しかも、なんならチョコより甘い←ので、甘いものが苦手なひとにはちょーっと厳しいかもしれません😂 がしかし。 わたしは甘いもの大好き😃❤️😃 なので美味しく暇さえあればボリボリ食ってました。← 乳幼児がいるので、手があいたらぽろっと取り出せるのが有りがたかったです😆 #乳ガン と戦っている母にも勧めてみようとおもってます。😭 ありがとうございました🌠 ※ちなみに、ヨーグルトのトッピングにしてもおいしかった🍪 #eecooa #エクーア #カカオニブ #スーパーフード #カカオ #superfood #monipla #イーグルアイフィリピーノエクーアファンサイト参加中 #懸賞 #ケーマー #当選品 #当選 #monitor #モニター #お菓子 #お菓子代わり #チョコ #美味しい #思いの外甘い #おやつ 2017/10/11

モニプラファンブログ経由で、イーグルアイ・インターナショナル株式会社さまの「エクーア　カカオニブ　ココナッツシュガーコーティング」をいただきました♡ ありがとうございます！ . . 今まで「カカオニブ」がどのようなものか一切知らなかったのですが、スーパーフードとして注目されている食品の一つなんだそうです。 チョコレートの原料であるカカオを砕いたもので、非常に高い栄養価を持っています♪ カカオに含まれるポリフェノールには、抗ガン作用や抗酸化作用、シワやたるみの予防、紫外線から肌を守る効果など、様々な効果があるため健康・美容目的で摂取する人も多いんだとか。 . エクーアのカカオニブは、表面をココナッツシュガーでコーティングしているため、そのままポリポリとおやつにしやすくなっています。 しかし、チョコレートほど脂質は高くないため、ダイエットをしている人でも安心（*・v-)))♡ . . まずはそのままポリポリと食べてみました。 小粒で、固くないので食べやすいです♪ 最初は甘いですが、後味はほろ苦い感じ。 わたしは甘ったるいチョコレートがあまり好きではないので、これくらいビターな方が飽きずに食べられました(*ﾟ▽ﾟ*) 甘めが好みの人は、牛乳とセットで食べると苦みが気にならないかもしれないですね・・！ . . せっかくなのでアレンジも。 チョコバナナ蒸しケーキ！ . 使ったのは、ホットケーキミックス、牛乳、卵、ミルクチョコレート、バナナ、カカオニブ。 混ぜ合わせてカップに入れ、電子レンジでチンするだけ♪ とってもカンタンです！ . カカオニブだけではちょっとビターすぎるかなと思ったので、普通のミルクチョコレートも加えました。 バナナとミルクチョコレートでほどよく甘みとしっとり感が出ます。 また、カカオニブがチョコチップのような食感で美味しいですヾ(*´▽`*)ﾉ チョコレートのみで作ったものよりも、甘さは控えめなので、ぺろっと食べられてしまいました・・！ あたたかい紅茶とセットがオススメです♡ . . そのまま食べても、蒸しケーキにしても、とても美味しかったです (*´-`*) 美味しく食べて健康に、美しくなれるなら、最高ですね！ 今後もちょっとおなかがすいたときに、おやつとしていただきたいと思います♪ . . #eecooa #エクーア #カカオニブ #スーパーフード #カカオ #superfood #monipla #イーグルアイフィリピーノエクーアファンサイト参加中 2017/09/27

今日は朝からベランダの徹底掃除に長男部屋の家具配置変え等家の中でバリバリ動いた1日でした。 朝の目覚めや休憩時の一息に、 @eei1502 様の#エクーア #カカオニブ を摘んで#リラックス 。 #フィリピン政府 の認証を受けた#オーガニック の#カカオ豆 を砕きこれまたオーガニックの#ココナッツシュガー でコーティングしたシンプルな身体にも心にも優しいおやつ。 同じ原料だけど砂糖やミルクたっぷりのチョコレートは無限に食べてしまうのにこれは少量で満足してほんと有難いです。 私はぽりぽりした食感が好きでそのまま食べていますが、ヨーグルトなどのトッピングにしたりブラウニーにナッツと一緒に混ぜても絶対美味しい！と思いつき。笑 ほんと合間に摘んでるものだからすぐ無くなるかなと思いきや意外にもつのも嬉しくてリピ確定のやつ❤️ お気に入り過ぎて子供たちには勿論夫にもこれは渡さず独り占めしてます。 寝る前の食べ過ぎはカフェインが含まれているので注意です。 * * * #eecooa #スーパーフード #カカオ #superfood #monipla #イーグルアイフィリピーノエクーアファンサイト参加中 #foodstagram #cacaonibs #coconutsugar #healthyfood #beautyfood #美容 #ストレス対策#recommended #yummy 2017/09/25