みなさん、こんばんは★

今日も暑かったですね〜。
梅雨は何処へ行ってしまったのでしょう？

暑くなれば薄着になる、日焼けも気になる
でも、1番はそう自分のスタイルが気になる訳です。
洋服もかっこ良く着たいし…
歳のせいで代謝が悪くなったからなーんて
言い訳もしたくない。

痩せにくくなったのは事実ですけどね






最近、モニターもダイエット関係が多くなって来て、かなりお得にダイエットが出来ています。

今日の糖質制限ダイエットメニューは



ケフィア菌で牛乳から作った自家製のヨーグルトです。
コレが当たったので作りましたよ★




作り方も、簡単！しかも経済的！





牛乳パック1本用意して混ぜて１日置けば出来上がり。

ありがたいですね、168円ぐらいの牛乳で

モニターで頂いた無料のケフィア菌で1Lのヨーグルトが出来ちゃいます。


ケフィア菌なんて自分では買いませんもの。モニターのおかげです❤︎


モニターが出来るのもblogのおかげ、ちりつものお小遣い稼ぎができるのもblogのおかげ。お得な情報を書いてくれるbloggerさんのおかげでいっぱいお得な生活が出来ています❤︎


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お買い物をするだけでも、本当にお得！
私も知ったのは今年から、もっと前から知っていたらもっとお得な生活が出来ていたのにね。早く知りたかった

フル活用して、これからもお得な生活を楽しみますよ★

ダイエットも継続して頑張りまーす！










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それでは、また★ 

 

 
 

 
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ryoko611 　 2016-07-11 19:45:05 提供：株式会社スタイリングライフ・ホールディングス BCL カンパニー