18種類の国産の雑穀をバランスよくブレンドした〈厳選穀豊 げんせんこくほう〉をモニターさせていただきました♡【もち玄米、加工米(発芽青玄米・焼き玄米)、丸麦、胚芽押麦、黒大豆(黒千石89%・光黒豆11%)、もち麦、はだか麦、もち黒玄米、大豆、もちきび、もち赤玄米、ハト麦、もちあわ、小豆、ひえ、とうもろこし】が入っています♡漢方食材を使った薬膳も好きなんだけれど、やっぱり、国産は安心感があります♡白米1合~2合に対して1袋の厳選穀豊を洗わずに入れ、炊飯器で普通に炊きます♡これは白米2合に対して、1袋を使用♡モチモチしていて、雑穀米っぽくない(*´ω`)♡美味しかったです♡雑穀の量をもっと多めに入れて炊きたくなる感じ♡白米1合につき1袋でも良さそう♡主食を雑穀米にしたら、ミネラルやビタミンなどの栄養をバランスよく摂れるので良いですよね♡海老ちりめんじゃこをかけて食べるのが、今のお気に入り( *´艸`)♡雑穀ごはんを混ぜて!?作るヘルシーな雑穀ハンバーグのレシピも載っています♡↓↓【株式会社えがお】18種類の国産雑穀『厳選穀豊』株式会社えがおモニプラファンサイト参加中
投稿日時:2014/09/05
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