『エリカ健康道場ーファンサイト』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
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お問い合わせ先 |
エリカ健康道場 |
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今日もふたりはお弁当
・蓮根入りいかだんご
・小エビと葱の海苔巻き玉子
・さつまいもの甘煮
・オクラとパプリカのごま和え
・ハートの魚肉ソーセージ入りはんぺん
・飾り人参、スナップえんどう
・シソと白ごまのごはん(+梅干)
いかは包丁で細かく叩いて、蓮根といんげん、人参、しいたけ、
はんぺん、たまねぎ、生姜、卵を入れて混ぜ揚げました。
ふっくらしていて美味しい!
ご飯はシソとごまを混ぜたので風味も良く、夏バテが
心配な時でも食べられそう。
今日は梅を買ってきて梅シロップを仕込みます
これを作ると夏が来るぞー!って感じ。
☆4キロも太ったのでこれ↓でどうにかしたい(笑)
★タレントさんも愛飲中★自宅で出来る簡単断食☆お試し断食セット☆ ←参加中
☆子どもたちがとにかくとうもろこし大好き。
私は北海道出身なので「とうきび」と呼びますけど^^
食べたら忘れない甘さと食感!極甘とうもろこしフレッシュパック2本のモニター募集!
あひる 2010-05-28 08:16:51 提供:エリカ健康道場
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『断食道場がオススメするお腹が空かない断食(ファスティング)ダイエット!』
当店はお客様の目的達成のため最大限のお手伝いをさせていただきたい
と考えております。
たとえば・・・
ダイエット目的の方にとって
断食道場shopのプチ断食ダイエットは「短期間で集中的にダイエットを行い、
あとはリバウンドを待つだけ」という従来のダイエットとは一線を画した
「ずーーーっと続けるノーストレスダイエット」を目指しています。
自分がダイエット中だということさえ忘れてしまい、「知らないうちにどんどんスリムに」が目標のダイエット方法です。
その他ダイエット以外にも、健康管理のためとか体質改善のためとか、いろんな方々がご自身の目的に合わせて
当店の『優光泉酵素』をご愛飲いただいております。
酵素や断食(ファスティング)のことなら何でもお任せ下さい♪
お試し断食セットやプチ断食セットなど初めての方でも無理なく断食していただく事が出来ます。