先日、テレビ のダイエット特集で酵素ダイエットやってました

私もアラフォーなのでこの年のダイエットの大変さはよくわかってます

その番組では私の先輩・・アラフィフ以上のかたが１０キロ以上の
ダイエットに成功しているのです。

「私も試してみたい！」と思っていたのでうれしい案件

あの、元モームスの市井沙耶香さんもおススメ。

◆断食セット【優光泉酵素】とは？
芸能人の方々も愛飲している「優光泉酵素」は、生きた酵母菌が入っている野菜酵素ジュースです。
麦芽糖抽出で製造されている為、通常の白砂糖抽出で製造された野菜酵素ジュースよりローカロリー。
そのため、より高いダイエット効果が期待できます。

◆一日断食とは？
週末など１日、優光泉酵素だけを飲んでほかの食事をとりません。
優光泉酵素は４０ccをお好みの味（４～５倍）に薄めて８杯～９杯ぐらいお飲みください。
どんなにたくさん飲んでも飲みすぎということはありません。
お仕事や家事などは普段通り行われて差し支えありません。
むしろよく運動し、なるべく汗をかくようにしてください。

◆【優光泉酵素】を選ぶ３つの理由
・生きた酵母菌が入っているので体にやさしいから

　　単なる「野菜ジュース」と「野菜酵母ジュース」では、ダイエットに使用した時の
　　体への「やさしさ」と「気遣い」が全く違います。
　　さらに原材料は、九州で取られている国産の野菜を主に使用しています。


意外と水分をとると　お腹がパンパンになりますよね

これなら激しい空腹になることないかもです

【こんな方にお奨め！】
・すぐに疲れたり、疲れがなかなか取れない人
・肥満気味な人
・たばこを吸う人
・ダイエットになかなか成功しない人
・いつまでも若々しく、美しくありたい人
・20才以上の人
・スポーツをしない人
・生活習慣をサポートし晴れやかに過ごしたい人
・体の中から美を目指す人

ミニお試し断食

★冬太り対策！タレントさんも愛飲中のミニお試し断食セットで自宅断食★

けいたん 　 2010-11-17 00:00:00 提供：エリカ健康道場