モニプラさん内エリカ健康道場さんのミニお試し断食セット　　　　　モニター当選ありがとうございます。　　　　　　ﾐ★(*^-ﾟ)v Thanks!!★彡　ミニお試し断食セット丁寧に包装してあり、ありがとうございます。それに断食の手引書じっくりと読ませていただきました。優光泉酵素　1本（120ml）　　１０倍くらいにうすめ、冷蔵庫で冷やすとスポーツドリンクと同じ味だったよ。優光泉酵素（梅）　1本（120ml）　ちょっとくせがあるけど、８倍くらいに薄め冷蔵庫で冷やすととても飲みやすい。エリカ健康道場ファンサイト応援中頂いたミニ断食セットだと量的に2日間コース（１日断食+朝だけ断食）かなと思ったのですが、出かける予定はある。だけど、すぐに試したいと思い、プチ断食をすることにしました。まずは優光泉酵素（梅）40ｍｌを６倍に薄めコップに（前日夜）。それをペットボトルに入れ冷蔵庫入れる。朝、起き抜けに一気に飲みました。そして、出先でも飲めるように今度は８倍に薄めペットボトルに入れお腹がすかないようにこまめに飲み、昼食前と夕食前にも飲みました。昼食と夕食はいつもの1/3程度しか食べれませんでした。1日目昼過ぎからだるくてだるくて。。。。。夕方には眠気まで。。。。。　(-。－；)手引書には塩分不足で頭痛がしたり、ぼーっとしたりするって書いてあったのでわたしもそれでかな？と思ったのですがちょっとちがうような。。。。(*･ω･)(｡｡*)ぅん ２日目起きてすぐに前日と同じように優光泉40ｍｌを８倍に薄め飲み昼間＆夜も前日と同じように飲みました。やはりだるい。　　il||li ＿|￣|○ il||l 優光泉を飲んでいるからなのか単なる夏ばてなのかわからない。結局一日中寝てました。　（ー３ー）.。oＯ 本当はいつもと同じように家事をしたりスポーツをしたりして汗をかいたほうがいいって書いてあるけど、うごけませんでした。夕方にちょっと元気になり、夜おとうちゃんが帰ってきたときには「いっぱい寝た～って顔してるね」っていわれちゃった。ε=(･o･*) ﾌｩ3日目朝起きてすぐに優光泉４０ｍｌを８倍に薄めたものを飲みました。前日までの２日間がうそのように目覚めがとても良くすっきり～゜*。(*´Д`)。*° 体がかるい～（*＾ワ＾*） すっごくびっくりです。それにこの3日間でなんと1.5ｋｇも減ってしまったんです。ちょっと出来すぎかな。でも本当なんです。＼(＠＾０＾＠)/やったぁ♪もっと続けて飲んでみたい～！！血液もどろどろの私！！酵素が血液さらさらにしてくれそうだし、なんといっても毒素を何年も溜め込んでいるからだるくなったり眠くなったりするのではないかと内面からきれいにしていかなくては。。。。(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝなくなってしまったのが残念で・・・・・・リピートしちゃいます。楽天市場で 初心者も安心！3日間断食セット・送料、代引き手数料完全無料！ 購入しちゃいました。商品が届くのがたのしみです。早く来ないかな！！Ｏ(≧▽≦)Ｏ wakuwaku♪今回モニターさせていただき本当にありがとうございます。↓の評価ボタンを押してランキングをチェック！

　 2010-08-01 09:31:09 提供：エリカ健康道場