カレンダー通り、本日も出勤でも、だるいですねー休みたかったなー さてさて、★タレントさんも愛飲中のミニお試し断食セットで自宅断食...
投稿日時:2011/05/06 : とりあえず。 -...
おはよーございますこんなにいい天気なのに夜には雨が降るとかなんだか変な天気ですねー さて、昨夜 1週間で成果を出したい方...
投稿日時:2011/04/27 : とりあえず。 -...
野菜酵素でファスティング(プチ断食)を行ってみました~^^野菜酵素って言うのは、これ↓【断食道場shop】エリカ健康道場の『優光泉酵素』ミニお試し断食セットなんです♪え?ただ今ダイエットお休み中!じゃなかったの?って?実は、ファスティングってダイエット目的ではなく、体の負担となる食事を摂らないことで、毒素や老廃物を除去し、内臓器官などを休めることを目的としたものなのです。そして、宿便をとる究極の方法なのです(〃∇〃)で、ファスティングって断食のように全く何も食べない..
投稿日時:2011/02/27 : DIETなう。
先日紹介した市井紗耶香さん愛飲で話題になっている断食飲料「優光泉」モニター数5名という貴重な数に私を選んで頂けました。ありがとうございます(*^_^*)この優光泉(酵素ドリンク)でプチ断食してみました♪優光泉2本梅味とはちみつ味これ60CCを5倍くらいに薄めて朝食代わりに何回かに分けて飲んで、お昼を食べる前に40CCを薄めて飲む。そして、食事の一口目は50回噛んで食べました(^v^)ちなみに昼と夜は普通食で・・・この生活を2日間なんとー1.8kgに成功しました☆正直ビックリです!!あと、気になる味なんですがはちみつの方は薄めた...
投稿日時:2011/02/23 : 気ままなママの...
先日モニプラさんでモニターに選んで頂いたタレントさんも愛飲中のミニお試し断食セットで自宅断食!!お味は梅味(右)と、ハチミツ風味(左)の2種類☆彡
投稿日時:2011/02/17 : 美・微・媚♪
昨年の今頃から一時期は5キロ増えた私の体重食べる量は増えてないし・・・と言うよりも小食なほうだし、間食もほとんどと言っていいくらいしないし、エクササイズはしてるし、しょっちゅう10キロ以上は走ったり歩いたりしてるのに、なぜか増える(悲)真剣、病院に行って原因をつきとめてもらおうかと思ってた矢先、「酵素」という言葉が飛び込んできました。なんでも酵素が不足していると・・・自分の体のメンテナンスがおろそかになり、老化が進んだり、思うように体脂肪が減らせなかったり、疲れやすくなったりしてしまうそうですよ!それって私じゃない!!...
投稿日時:2011/01/22 : ピンク姫の欲張...
エリカ健康道場ファンサイト応援中エリカ健康道場さんのミニお試し断食セットを使用しました!3食のうちの最初の1色をコレに代えるという方法。付いているキャップにお水と割って飲むだけです。梅味は美味しかったのでそのままお水だけで飲みました!途中、炭酸はどうだろう?と思って炭酸水で割って飲んだら、美味しくいただけました~♪WiiFitで毎日体重を計ってグラフにつけていますが、BMIの数値が下がってましたー♪ヨガとの
投稿日時:2011/01/21 : chill time
エリカ健康道場さんのミニお試し断食セットで自宅断食体験をしてみました。以前から気になっていた酵素ドリンクです飲み方の説明や断食のやり方が丁寧に書かれていました。白い方はキャベツや大根など、野菜の味や香りが強かったのですが、レモンを入れてぬるま湯に薄めて飲めば大丈夫でしたよ。赤い方は梅の味で美味しく、こちらは、何もいれずに、ぬるま湯で薄めて飲みました。この2種類を朝食代わりに飲んでみました。思っていたより美味しいドリンクですよいつも朝は時間がなくて、バタバタと食べているのが、飲むだけですみ、時間に余裕がでてきましたよ...
投稿日時:2011/01/20 : とものブログ
>昨年から酵素ドリンクが話題になってて、とても気になってたんだけど・・・ようやく、お試しする機会が!こちらは、エリカ断食道場の優光泉 こちらの優光泉とは・・・60種類の野菜、海藻、穀物から抽出した飲む野菜ジュースなんです。生きた酵母菌がたっぷり入っていて、しかもローカロリーなんと!バケツいっぱい分もの野菜をコップ一杯で採れてしまうんです!現代人の野菜不足の解消にもつながる超栄養補助食品で、そのジュースを使用しての断食だからこそ栄養十分でお腹も減らず、激しい肉体労働をしながらでも断食が出来てしまうんです。も...
投稿日時:2011/01/15 : アラフォー産後...