秋の体重増加予防!?★タレントさんも愛飲中のミニお試し断食セットで自宅断食★断食！！！何年か前に大腸ファイバーの検査の時にしたことはありますが健康診断以外の目的での断食経験はゼロでもやってみたいなぁ・・・と思った事は何度かあります湯豆腐ダイエットも３週間ほどで挫折テレビで観た食べる前に飲むダイエットサプリを購入してすっかり気が緩み２ｋｇ減ったと喜んでいたのに１ｋｇ戻ってしまった(Ｔ▽Ｔ;)だいたい若い人は何かすればすぐにやせられるんです私だってそうでした（ほんとですよ？）ところがアラフォーにもなるとちょっとやそっとでやせないんですよ(ノ◇≦。)断食セット【優光泉酵素】で一日断食１日だけ優光泉酵素を飲むだけで他の食事をしないんですってで生活は普通にしてもよいそうです私が気になったのはダイエットはもちろんですがこんな人におすすめって項目に・すぐに疲れたり、疲れがなかなか取れない人・肥満気味な人・たばこを吸う人・ダイエットになかなか成功しない人・いつまでも若々しく、美しくありたい人・20才以上の人・スポーツをしない人・生活習慣をサポートし晴れやかに過ごしたい人・体の中から美を目指す人 これだけの事が書いてあったってことですとくに私はこの中の・すぐに疲れたり、疲れがなかなか取れない人・ダイエットになかなか成功しない人・いつまでも若々しく、美しくありたい人・20才以上の人・スポーツをしない人・生活習慣をサポートし晴れやかに過ごしたい人・体の中から美を目指す人 この６つにとても興味があり中でもすぐに疲れたり、疲れがなかなか取れない人これ↑最近すっごくこれを感じるんですどうして１日断食でこれが改善されるんだろう？？とかなり疑問なのですが是非チャレンジさせて欲しいと思いました

*ゆちょな* 　 2010-10-07 08:06:16 提供：エリカ健康道場