エリカ健康道場ーファンサイト／ミニお試し断食セットの口コミ（クチコミ）・レビュー（リオさん）

エリカ健康道場ファンサイト応援中モニプラさんに参加してますゴールデンウィーク中に、断食を１日やってみようと、挑戦してみましたミニお試し断食セット朝、梅味の方を薄めて、ペットボトルに入れてみました味は、飲みやすくて、美味しいですそして、味噌汁の汁だけを飲みました(塩分補給は必要)【丁寧な説明が送られてきてましたので、安心しました】自宅で、家族が食事している時は、二階に上がってた私食欲に負けず、頑張りましたよ～お腹は空かないけど、口が淋しい・・・酵素を飲んで、我慢！！ダイエットの為と思い、夜８時まで、酵素を飲んで過ごしました・・・・お腹が、グ～と鳴り始めたのよびっくりしたけど、私のお腹だけは空くんだ～と、思いつつ、テレビに集中しようとするけど、またまたお腹がグ～これでは、眠れないよ～しぶしぶ、玄米を、よく噛んで、食べました個人差があるのかもしれませんが、私の場合は、朝だけ酵素が合っているのかもしれません野菜たっぷり入ってますから、朝の栄養には、効果的だと思いましたモニターをさせて頂き、ありがとうございました