エリカ健康道場ーファンサイト／1日お試し断食セット【優光泉酵素　2本...の口コミ（クチコミ）・レビュー（リョウッチンさん）

エリカ健康道場ファンサイト応援中 お試しセットが届きました♪簡単ダイエットです！誰でも、何処でもできる!!待ってましたよぉ♪プチダイエットのやり方は起きぬけと昼食前に６０ccを必ず飲むんです!!その理由は起きぬけの体には吸収が良い事。昼食前に飲むのは昼食の食べ過ぎを防ぐため。あとの２食は普通に食べれるんです♪昼食は体を温めるお蕎麦がお薦めだそうです。昼食のひと口目を３０回以上噛んでくださいとのことでした!!明日から試していこうと思います!!頑張ります!!