株式会社天好社／エステリア ナチュラル ケフィアの口コミ（クチコミ）・レビュー（urauraさん）

エステリア　ナチュラル　ケフィアを試させていただきましたぁ

ケフィアは自宅で発行させるスーパーヨーグルト


ヨーグルトは大好きで、常に冷蔵庫に常備していますが、自分でおうちで育てるヨーグルトしたかったんです

ケフィアは超簡単

牛乳パックをパカァっと開けて一袋IN



そして、待つこと２４～４８時間

２４時間ではまだサラサラで飲むヨーグルトのような硬さでした。

４８時間まっていつものヨーグルトくらいの硬さに

早速、きなことはちみつで頂きましたぁ



味はヨーグルトよりも酸味がなく、色々なトッピングに会います

少し緩めの状態にレモン汁を入れて、ポテトと混ぜ混ぜでポテトサラダにもすごくあいましたぁ

ケフィアは乳酸菌もすごくいい状態で腸に届くということで、便秘解消も期待しています

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