株式会社天好社／水溶性食物繊維（ポリデキストロース）...の口コミ（クチコミ）・レビュー（きな粉さん）

食物繊維を沢山取るようには心がけてるけど、なかなか解消されないのだ。

食物繊維の摂取量は成人で20～25ｇとすることが望ましいみたい。
レタスにすると8～10個

そんなモリモリ食べれないし、他の物が食べれなくなるよ。

そこで、食物繊維の分包タイプを使いました。

仕事の合間に飲む飲み物に入れて毎日試しました

お茶に入れたり、コーヒーや紅茶に入れました。

合ったのは、紅茶やコーヒーかな。
若干甘みが出るので、お茶だとなんだか甘さが出て違和感ありです。

効果は、どれに入れても出ますよ～　当たり前

飲みだして、2.3日後には一日一度は出ます

つらかったお腹の張りも緩和され、快適な腸環境を保てています

袋には、文字が書かれていないので、会社の人に食物繊維を取ってることもバレません

トイレ後の匂いも、時間も今のほうが断然良いです

なくなったら、リピートしたいですね