おはようございます


　１２月１９日　水曜日

　何があるって訳ではないけど、何か焦りますね

　気持ちが急ぎ足な感じ

　お香でも焚いて、ちょっとリラックスしようかな

　週の真ん中、今日も元気にがんばりましょ〜！


　
　

　今日は、夢のようなダイエットのお話

　睡眠中もダイエット！「ファットコントロール・ハイパープロ」


　エテルノファンサイト参加中

　エテルノ／健康コーポレーション株式会社


　寝る前に飲むだけで、痩せられる！？

　飲んで寝るだけ！

　これで痩せられるなんて、夢みたいでしょ


　「FPF」という特許成分が配合

　これはコレステロールが体内に吸収されるのを阻害してさらに、脂質の消化・体内吸収を抑制作用があるのです

　太る物質はブロックしてくれるのです

　薬学博士が考案なので、安心安全

　さらに、美肌効果のある成分も配合されていて、ダイエットしながらキレイになれてしまうのです

　この時期、忙しい忙しいと、運動することもままならない状況で

　しかも、忘年会やパーティーなど暴飲暴食することが多くなります

　そんな時に、こんな夢のようなダイエットサポーターがあったなんてね

　さっそく１週間前くらいから飲んでいます

　万年ダイエッターですが、寝るだけで痩せられるサプリメントは始めてなので、とっても楽しみにしていました

　体重の変化はまだありませんが、ジーパンがするっと履けるようになりました

　何だか、体も軽い感じ

　冬は、乾燥がお悩みのお肌も、とっても調子がいいです

　続けていく事で、もっと効果が現れるそうなので、引き続き飲んで、年末年始にはすっきりボディーを目指したいです

　頑張れ！私！


　昨日は、昼間はあったかかったですが、夜になって北風ぴゅーぴゅー

　リオンが風邪っぽくて、微熱がありました

　今週末からは、楽しいクリスマスや旅行、お正月が控えているので、風邪をこじらせては大変！

　なので、具沢山、生姜たっぷりの、けんちん汁を作りました


　

　おろし生姜、これでもか！ってくらい入れて、具も冷蔵庫の中のお野菜総出！

　あったまるし、体にも優しいけんちん汁

　私は、七味ドサーっと入れていただきました

　なんとも幸せな味でした

　これで、風邪も良くなってくれたらいいな


　

　野菜炒め

　前日に、明日は野菜炒め作って！と、リオンからリクエストがあったので

　にんにくと生姜たっぷりきかせた、中華風の野菜炒め

　久しぶりにこういうシンプルな炒め物作ったけど、なんだかとっても美味しかったです

　色々アレンジも楽しいけど、こういうシンプルな調理方法が一番美味しいかも


　

　長芋と納豆パスタ

　茹でたパスタ、麺つゆ、長いも、納豆、刻み海苔


　

　ポテサラ

　卵やハムいりの、豪華版

　やっぱりいつ食べても美味しい♪

　ちょい足しは、ソース


　

　大学芋


　
　　美味しくいただきました

　ごちそうさまでした　


　
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りーり 　 2012-12-19 07:57:28 提供：健康コーポレーション株式会社