エテルノのファンサイト/健康コーポレーション

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『エテルノのファンサイト/健康コーポレーション』

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40代ダイエット生活!45キロ目指してがんばります。

ダイエット開始58.5 キロ
 今朝の体重は、57.5キロでした。

 昨日は一日を通して結構食べてしまいました。
 なんだか最近すごく食欲っていうか
 満腹感がないような・・・・・・・

 脳活性ダイエットCDも聴いてるんだけど
 なかなか効果が見えない・・でも効いてると身体が暖かくなってくるから
 効いてるのかなぁ

 朝夜2食を蒟蒻ラーメンにしてみようかなとも
 考えているのですが、
 それもストレス溜まりそう(笑)

 今日は休みだったので、パンケーキ食べちゃったし(笑)
 はちみつはやめときました。 

 今日のごはん
  朝ご飯 パンケーキ 紅茶

  昼ごはん お蕎麦 (ゴボウ、鶏肉入り) 








モニプラに応募してみました
選ばれると嬉しいな


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コロコロ小梅   2011-11-05 00:00:00 提供:健康コーポレーション株式会社

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皆様に美容と健康を取り入れた豊かで快適な暮らしを提案し、
お客様と私達が共に成長し、共に幸せになれる企業を目指します。

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