ファスティングダイエット中なのに・・・
昨夜ガッツリご飯食べてしまいました・・・!
心が弱い!
それでも今朝の体重
昨日が49kgだったので、
かなり減少!!
あれだけ食べて減少したのがすごい
昨日の記事↓
ファスティングダイエット始めます・・・!【すっきりフルーツ青汁】1日目
じゃあ今日からまた改めて・・・
と思ったのですが、明日
祖父の快気祝いで焼き肉に行くことになりました
どうすりゃいいのー!!!
今日も朝・昼と【すっきりフルーツ青汁】だけで過ごしています。
今日は昨日よりお腹がすいて、
朝・昼ともに4杯ずつ飲んでいます。
夜は軽食と【すっきりフルーツ青汁】だけにしようと思います。
ただ・・・明日が・・・
明日も朝・昼は【すっきりフルーツ青汁】のみ、
夜は「焼き肉」になりそうです
これじゃあファスティングダイエットとは言いませんよね
週明け月曜から仕切り直しとなりそうです
投稿日時:2016/07/22 : 30代。節約、ダイエット、育児、仕事…めんどくさがりが徐々に頑張るブログ 提供:ファビウス株式会社