『家族の健康から激安クローゼットまで、生活応援ファミリー・ライフです。』
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2009年も6月に入り、
暑くて寝苦しい夜の数々が再びやってくる。
去年、
私が実行していた暑さ対策は、
・両手首に、水に濡らした絹の布切れを巻きつける
・靴下を重ねて履く
・竹シーツと竹枕を使う
竹シーツは、気温33度までなら効果あるのでは。
体温と気温の温度差があると、
竹シーツはヒンヤリ気持ちいいと思う。
靴下を履いて寝ることで、
体内の熱が上半身に動き、
手首から放出されるので、
絹の布切れが効果的。
絹は、放湿性があるから。
2009年、暑い夏を快適に!涼感+快適+省エネ♪特集
上の3つは、電気代を使わずに
実行できるので、省エネに役立つ、はず。
暑~い夏、寝れない時にはこれがいちばん!なのは? ←参加中
【押せば↓何かが変わる。はず。】
はるぴょん 2009-06-01 22:22:37 提供:株式会社ファミリー・ライフ
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