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株式会社ファミリー・ライフ様が、「夏バテからの回復方法」についての記事を募集されています。夏バテって、暑いからと冷たいものを食べすぎてると、すぐなってしまうんですよね。消化器系が弱り切っているので、温かいおかゆ+梅干しなど、食べやすい、内臓を冷やさない温かいものを食べて、ゆっくり寝るのがよいと思います。内臓が復活すればウソみたいに回復します、それまで胃腸に負担をかけず栄養が取れる温かいものをゆっくり食べることを心がけたいですね。第5回足うら倶楽部会員大募集!すんごい足うら体験してみませんか? ←参加中
なつき 2009-08-31 23:31:14 提供:株式会社ファミリー・ライフ
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