家族の健康から激安クローゼットまで、生活応援ファミリー・ライフです。

閉じる

『家族の健康から激安クローゼットまで、生活応援ファミリー・ライフです。』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 家族の健康から激安クローゼットまで、生活応援ファミリー・ライフです。 株式会社ファミリー・ライフ

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

\人気商品をプレゼント/*4名様*【 オンラインインタビュー☆おうちの暮らしについて 】参加者募集!

リス株式会社

4

5月22日(水)まで

プレゼント

\人気商品をプレゼント/*4名様*【 オンラインインタビュー☆おうちの暮らしについて 】参加者募集!

もっと見る

\SNSで人気の”ボルコラ”をプレゼント/*5名様*『暑い季節に食べたい!さっぱりおかずレシピ☆』募集!

リス株式会社

5

5月23日(木)まで

プレゼント

\SNSで人気の”ボルコラ”をプレゼント/*5名様*『暑い季節に食べたい!さっぱりおかずレシピ☆』募集!

もっと見る

カベ紙についた手あか・タバコのヤニなどの汚れをスッキリ落とす!『カベ紙クリーナー&コート 400ml』モニター募集!

株式会社リンレイ

10

4日前!

プレゼント

カベ紙についた手あか・タバコのヤニなどの汚れをスッキリ落とす!『カベ紙クリーナー&コート 400ml』モニター募集!

もっと見る

もっとイベントを探してみる

秋の夜長・・・あなたの快眠術を教えてください!低反発マットレスモニター大募集!

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

秋深し 眠りは何を意味するぞ

秋の夜長・・・あなたの快眠術を教えてください!低反発マットレスモニター大募集! ←参加中





皆さんは『良い睡眠』してますか??

人間が寝ている間には、成長ホルモンが出ているそうです。

成長ホルモンには、肌の新陳代謝がおこって新しい皮膚に生まれ変わるという、

女性にはうきうきの働きがあります。

夜はしっかり眠って成長ホルモンを出し、身体を再生することによって心も輝きます。




ちなみに良い眠りの3原則

『すぐ寝れる、ぐっすり寝れる、すぐ起きる』 5・7・5でまとめてみました。エヘ




◆ぽぽんの睡眠に欠かせないもの。


ぽぽんの睡眠に欠かせないものは枕です


枕には少々こだわりがあり、数年に1度きちんと計測して購入しています。


枕が身体に合わないとぽぽんは眠りが浅くなります。


出産の際も産婦人科に自分の枕を持ち込んでの泊りでした。


一応、羽枕・そば殻の枕、高い枕~低い枕まで看護師さんが持ってきてくれたのですが
結局、どれも合わず結局パパにお願いして持って来てもらいました。


ウチのチビ子にも人気の枕で毎晩、取られます。
チビ子にはアンパンマンの低反発枕を購入したのですが
いつの間にかすりかえられています。


でも、寝てしまうと動いて枕は使わないので楽に取り返せます。
(多分、チビ子には枕が高すぎて身体が拒否してるんでしょうね
 同様、寝返りも身体に合わないお布団を使うと数が増えるそうです。)


枕もお布団も身体と一緒でお手入れが大事です。
健康や若さを保つ為にも一度、寝具の見直しをしてみてはいかがでしょうか?









1日の疲れをリセットする為にも質の良い睡眠は欠かせませんね。

ぽん   2009-10-03 17:30:40 提供:株式会社ファミリー・ライフ

企業紹介

株式会社ファミリー・ライフ

みんなの生活が楽しくなる、便利になる、そんな生活応援企業ファミリー・ライフです。身近にある全国紙の新聞折り込み、紙面広告の通信販売をとおしてご家族の生活と健康を応援するアイテムをご提案しています。

キッチン・生活 のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す