『家族の健康から激安クローゼットまで、生活応援ファミリー・ライフです。』
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秋の夜長。。。快眠する為に
私は↓↓↓
大量に借りてきた図書館の本無料です
コレを読みつつ更に
↓↓↓
ipodで究極の眠れるCDを聴きます。小河のせせらぎや鳥の囀り、波の音がとっても心地良いんです
そして1番忘れちゃいけないのが。。。↓↓↓
バスタオルを丸めるだけのお手製腰枕&膝枕
腰痛持ちの私はコレを腰と膝の下に敷いて寝なければ痛くて寝れません
この布団は随分前に買った4cm低反発敷布団なんですが。。。
最初の数年はコレだけで寝れたんですが、最近はヘタってしまってそのまま寝るとやっぱり腰が痛い。。。それで腰枕を愛用していたのでした(-。-;)
秋の夜長は面白い本と心地よい音楽、そして快適な寝具で快眠間違いなし
若いくせに腰痛持ちの私。。。8cmの低反発マットレス是非試してみたいですね
低反発ってホント極楽なんですよ~~
「8cm厚低反発マットレス(シングル)」
株式会社ファミリー・ライフ
秋の夜長・・・あなたの快眠術を教えてください!低反発マットレスモニター大募集! ←参加中
すきっぷ 2009-10-04 13:19:13 提供:株式会社ファミリー・ライフ
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