『コンシューマーズ・ハッピー公式ファンサイト』
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🥕人参ジュースで 沖縄のお菓子[ちんびん]を作ったよ ちんびんは、クレープのようなものを巻いたもの。 シンプルで美味しいよ🥰 ちんびんは、小麦粉と黒糖と水で作られてるんだよね🧐 究極のシンプルオヤツ🌱 でもね、それだけ黒糖の栄養と美味しさが素晴らしいから👍 なので、それに匹敵する スペシャルな人参ジュース🥕で作ったんだ トロットロの人参ジュースは、人参の繊維がたっぷり✨✨ リンゴ果汁入でフルーティで飲みやすいよ なので 栄養満点おやつに、朝食になるぅ😆 スティックなので小さなお子様も食べやすいんないかな? 砂糖なしで作っても、ほんのり甘みがあるんだ🥰 🔺甘さ控えめがお好みなら 砂糖なしで作って、甘さが足りないなら 後からハチミツやシロップかけてもいいね。 🔺甘めがお好きな方は 最初の生地に適量砂糖を加えてね 強力粉でモチモチ感アップさせて作ったけど 薄力粉でも大丈夫です✌️ [2人分] 強力粉80g ベーキングパウダー小さじ1/2 人参ジュース230g オイル10g [作り方] 🔺強力粉とベーキングパウダーをよく混ぜてから人参ジュースとオイルを加えて混ぜたら生地完成。 🔺温めたフライパンに油を敷き、油分な油は拭き取って、生地を入れて薄く伸ばす 💡(クレープのようにフライパンを傾けても生地はあまり流れないので、匙等で、伸ばすとよい) 🔺やや弱火で焼く。 上面にもしっかり火が通り、生地が手につかないくらいに焼く。 💡(裏返して両面焼くと、しっかり火が通るので尚良し。) 🔺巻いて完成。 #PR #コンシューマーズハッピー株式会社 #monipla #farmandstory_fan #ちんびん #人参ジュース #人参もちもち #人参クレープ #スティックおやつ #朝食 #おやつ #栄養おやつ #レシピブログ #フーディーテーブル #手づかみごはん #スティッククレープ #強力粉 #簡単
あず 2023-11-07 23:29:49 提供:コンシューマーズ・ハッピー株式会社
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