リハビリ、何回目と数えるのも。。。面倒になってきて　ｆ（＾＾；）

今日はリハビリに行ったぁ。（１３回目だったブログで確認するとｆ（＾＾；）

曇り空の中、午前中にバイクで、ビュ～ンと。

待合室で３０分待って。。。待っている間、眠くなってきたよ。　

リハビリに呼ばれて。。。４０分間のリハビリ、気持ち良くて眠たくなるくらい

リハビリが終了して、トイレへ。。。

その後、パチリ

今日の、あ・た・し（笑）

パシオスで購入したＴシャツに、Ｇパンはguの。

サンダルは厚底サンダル

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それから、１００均のセリアで、ミシン糸と、マスクゴムのチェック。。。なかったぁ。

それから、バイクで移動して、スーパーへ。

スーパーに大きなスイカがあった、びっくり

これ

非売品。。。

レジかご、横置きなんだけど、わかるかなぁ。。。大きさ。。。

大きいよね（笑）食べる事できるのかなぁ???

今日は、またまた小あじと。。。パプリカ（赤と、黄色）

トマトと。。。キュウリに。。。色々と購入。

帰宅して、ちょっと一息。。。

ダルゴナコーヒーを飲み。。。昼食。。。

超簡単にダルゴナコーヒー

料理名：ダルゴナコーヒー
作者：ドキンちゃん０２９８

■材料（１人分）
＠インスタントコーヒー / 大さじ１
＠砂糖 / 大さじ１強～２
＠水 / 大さじ４
牛乳（または豆乳でも） / １００～１５０ｃｃ

■レシピを考えた人のコメント
マイブームのダルゴナコーヒー♪私流ですが、クリーミーなコーヒーでお気に入り（＾▽＾）
ブレンダーを使うと超簡単にホイップ完了するよ♪

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あれこれ家の中のことをやって。。。

夕食の準備。。。

今日の夕飯はこれ～

簡単アジの南蛮漬け

料理名：アジの南蛮漬け
作者：ドキンちゃん０２９８
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micoドキン 　 2020-07-07 00:00:00 提供：リボン食品株式会社