元旦から暖かい日が続いていますね
昨日今日は箱根駅伝を見て過ごしました。
青学2連覇でしたね!!ゴールのときの爽やかな笑顔が印象的でした。
上武大の選手はゴールまであと少しで、何度も何度も崩れそうになって
それでもなんとか持ちこたえてゴール。
それを見てたら私も泣きそうになっちゃいました。
選手の数だけドラマがありますね。
テレビをだらだら見て特にそれ以外は何もしなかったので
年末にチアシードを使って、
ごまチアシード和え
を作ったお話。
見た目はごま和えですね。
ごまとチアシードを半々にすり鉢に入れて
それにごま和え同様、砂糖しょうゆを加えれば、
はい、ごまチアシード和えの完成!!
ごまだけだとしっとりした感じになりますが、チアシードが入ると
ちょっとプニプニした食感になります。
栄養価はぐっとアップされるので、これもアリですね!!
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投稿日時:2016/01/03
: Alohaな毎日を
提供:株式会社ファイン