チョコはダイエットの敵な感じだけどカカオ70パーセント以上のモノを食べればポリフェノールとかたっぷりで美容的にも是非食べたいお菓子のようですねいくら体に良くても・・・止まらないんだモーン理性を失わせる魅惑のチョコ嵩増しして、ある程度食べても安心のチョコのお菓子にしてみました。美チョコバー体にいいモノを詰め込みましたあっでも、チョコは普通のチョコ使った~代わりにポリフェノールはレーズンに託すキヌア、くるみ、レーズン。ピーナッツにライスパフおしゃれにライスパフって書いてみたけど・・ポン菓子の方がしっくりくるわー玄米ポン菓子とか、使えばもっと体にイイね。キヌアのガリガリボリボリ食感があるから次に手が伸びるペースもグーーーーっと減って。よく噛んで味わって食べれるチョコバーになりましたキヌアだけだと、口に残ったりするんで、微妙に食感が違ういろいろを使うことでキヌアだけが口に残ることもなく、ポリポリサクサク楽しめましたライスパフを入れて…
投稿日時:2016/09/15
: とりあえず・・・やってみよっ♪
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