私の体の悩みで一番なのは
「便秘」
これはもう何年も、いや何十年も悩み続け苦しんでます。
いろいろな方法を試してみるもたどり着くのは「便秘薬」
あんまり頼りたくないじゃないですか。薬って。
そこで今回、便秘改善に大きな期待を込めて試してみた
「金のローストキヌア」
ちょっと鳥の餌っぽいですが。
食べてみてびっくり。
香ばしくて噛みごたえがあって美味い!!
ちょっと小腹がすいたなって時に食べると満足しちゃうんですよ。
これはダイエットに効果的ですよね。
初めて食べた日、5時間くらいたったとき、腸がぐるぐる音を立ててるのがわかりました。
なんとその後、その日のうちにお通じが。
これには正直驚きました。
この「ローストキヌア」
くせのない味なのでいろんな料理に使えます。
スープに入れたりお味噌汁に入れたり。
炊き立てご飯に混ぜておにぎりにして食べるとすごく美味しかったです。
でも。
私はそのまま食べるのが一番おいしく思うし私の体に効果的なんです。
アレンジも楽しいけれど結局のところ自分に合った食べ方が一番ですよね。
なので私的にはそのまま食べることをおすすめ・・・はしませんがぜひ実践していただきたく思います(笑)
金のローストキヌア
今まで試したスーパーフードの中で一番のお気に入りになりそうな商品でした。
投稿日時:2016/08/13 : よろしく☆|ぬこままのブログ 提供:株式会社ファイン