株式会社ファインが運営するファンサイト「ファインファンサイト」／ファインスーパーフード タイガーナッツの口コミ（クチコミ）・レビュー（LiLiさん）

ファインの『ファインスーパーフードタイガーナッツ』をいただきました！

美容や健康に嬉しい成分たっぷりのスーパーフードです。

＜ファインスーパーフードタイガーナッツの特徴＞

・食物繊維で内側からスッキリ
・グルテン不使用で優しい甘さ
・食べて噛んでキレイをサポート

・皮を取り除いたタイプでそのまま食べられる

・100gあたり420kcal

せっかくなので、ちょっとタイガーナッツについて調べてみました。

“タイガーナッツ”とは？

北アフリカや地中海に自生する植物“食用ガヤツリ”の塊茎で、野菜の一種だそうです。

タイガーナッツの一番の魅力は“食物繊維”！ということは知っていたのですが、

なんと、野菜の中で最も優秀だと言われるごぼうの約14倍。

そのまま食べられるということで、食べてみましたが‥かたいです。

半分に切ってみようとしたけど、包丁が使えないくらい硬いです。
でもこの硬さが肥満防止に繋がるんだと思いました。
硬いのですが、食べにくいとは感じない食感が何とも言えず‥魅力的です。
しかも噛めば噛むほど甘味が感じられて美味しくなります。

ミキサーで粉々にして、牛乳等で割っても美味しいですが
ざっくり砕いて、トッピングとしても食べてみました。

いつものサラダにパパッとトッピング。
前もって砕いておけば、食べたいときに食べたい量をふりかけるだけ。
パンやクッキーに混ぜてもよさそうですね。

でもやっぱり、そのまま食べるのが一番おすすめ。
噛めば噛むほど美味しくて、大好きです！

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