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もっちもち💓
『チアシードポンデケージョ』
@finesuperfood 様の
『#チアシードPrime 』を使ってみました😌
外はパリッ、中はモチモチがたまらないポンデケージョ😍
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チアシードはスーパーフードと言うのは良く聞くけど、何にいいの!?
→『オメガ3脂肪酸摂取出来る』事が特徴の1つ♪.
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#オメガ3脂肪酸 ってなに?
→DHA,EPAなどなどの脂肪酸
.
それって何にいいの!?
→
● #コレステロールを下げる .
● #中性脂肪を下げる .
● #高血圧予防 .
● #認知症予防 .
● #うつ予防 .
他にも様々な効果があるんだって😳💓 ----------------------------
高齢者には『チアシード』は縁遠いかも知れませんが、是非食べて欲しい食材だなーなんて感じました♪
ちなみにチアシードのぬるぬる感がちょっと苦手な方でも、ポンデケージョなら食べてもらえそう♪
産後のママさんの産後うつ予防にも食べて欲しい食材😊💓 いい事いっぱいチアシード\(^^)/
我が家の👴👵に食べやすい方法模索中😂
#ファインスーパーフード #チアシード #株式会社ファイン #Primeシリーズ #monipla #ファインのファンサイト参加中
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投稿日時:2017/09/29
提供:株式会社ファイン