『フィットネス市場モニプラ』
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私は運動が嫌いです。一年前に主人とウォーキングを始めましたが、最初は坂道も歩くと息が上がってしまうほどでした。しかし、一年、頑張って歩いているうちに「ちょっと走ってみようかな?」と言う今まで自分には絶対ない感情が芽生えました。今までは横断歩道走るのが嫌でした。電車も乗り遅れないよう、早めに駅に向かうか、遅れそうな時は無理せず、乗り遅れる事にしていたのに…ジムでは主にウォーキングマシンを利用していましたが、最近少し走ると気持ち良かったのです。気分的に何か変わっていく自分を実感出来ました。
これから暑くなっていくので、朝か夜に走る事になると思いますが、ちゃんとした靴で走らないと、怪我をしたり、足に痛みが出ると絶対続かなくなるので、シューズの大切さを、知人から教えてもらったりして、探しています。夢はマラソンなんて考えた事もありません。毎日100mでも長くは知りたい。そんな単純な欲望から私のランニングは始まります。
みお 2012-05-03 14:01:56 提供:株式会社クラブビジネスジャパン
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