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『フィットネス市場モニプラ』

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妊娠をして10キロも増えてしまったため、ダイエットを決意 北国に住んでいるため寒くて室内にこもってばかりだったのですが、 春になり気候も暖かくなってきたので、ランニングを始めようと思っています! 2012/05/09

昨年、初めてフルマラソンに出場しました 今年は目標のあと4分を縮めたいのですが、半年ほぼ練習できておりません ジムに通う時間を空けられずお弁当を買いに行く1kmを走るのがやっと、 でも不可能は自分で決めてしまっているので増えてしまった体重と向き合い始めています継続はちから、ですね 2012/05/09

特にすきってわけじゃない だけど ふと走ってしまう もやもやしてどうしようもない時 ふと外に出て走ると少し気分が落ち着く 何も考えず、風景を眺めながら走るだけなのに 頭の中をもやもやしていたものが 少しすっきりとする 何とかなるさって思える 走るのはしんどい だけど終わった後の気持… 2012/05/09

無理なく毎週一駅ずつ、距離をのばしてランニング持久力もついてきた 急がず気長に無理なくマイペースを楽しみながら走りますライバルは自分なので甘いのです(笑) 2012/05/09

ランニングだと体力的に負担が大きくてなかなか続かないので、毎日 超早歩きで1時間くらい歩いています歩かない日はなんだか調子が出ない気がします 2012/05/09

ダイエットのためにウォーキングを始めて、1ヶ月あまり最近やっと少しの距離ならランニングもできるようになりました音楽を聞きながらだと楽しくて、ついつい走ってしまいます^^今はジャネットジャクソンを聞いています♪ 2012/05/09

スポーツ大好きで 健康や美容にも興味があるので 毎週みんなでスポーツしたりランニングしたりして 体力づくり&体系維持していますヾ(´∀`)ノキャッキャ 外でランニングしているので 足や膝に負担がかからないように靴も良いものを履きたいなぁ♪ なんて思っています((o(´… 2012/05/09

音楽聴きながら走るのが好きですシューズがかわいいとさらに楽しくなります! 2012/05/09

寒い時期は遠のいていたランニング あったかくなってきたので、ぼちぼち再開中です 冬の間にだいぶ体がなまったようなので、 とりあえず、ランニングとウォーキングを混ぜて 続けていこうとがんばってます ランニングを上手にこのまま続けていきたいので、ぜひいい靴に出会いたい… 2012/05/08

走るのが、あまり得意ではないので、苦しくないランニング法があれば教えて欲しいです 2012/05/08

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企業紹介

株式会社クラブビジネスジャパン

フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。

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