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『フィットネス市場モニプラ』

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いじめからダイエット

 小さい頃からコロコロしていて、小学生の頃は日赤の肥満教室に毎年通う程でした。中学生になり、同じ様な太ったクラスの女の子(ボスキャラ的存在)から猛烈ないじめを受け、一時は自殺を考える程に。。でもそれがきっかけで、あいつにだけは負けたくない!!とダイエットを開始。すさんだ食生活(その時はいじめのストレスでインスタント食品。スナック類を恐ろしいほど食べていました)を見直し、地道なストレッチ(取りあえず腹筋と背筋を50回ずつ)行い、1年半で20キロ近く痩せました。高校に入ってからもずっと持続し、30キロのダイエットに成功しました!
 久々に会った旧友は私が誰か最初分からない程ですし、私自身も過去の自分の写真を見て、本当に違う人だと思ってしまう位ですが、体には太っていた頃のストレッチマークの古傷が残っているので、食べ過ぎた時や体重が増加した時にはこれを見て、また頑張ろうと思っています。

PONY   2012-07-03 10:46:57 提供:株式会社クラブビジネスジャパン

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株式会社クラブビジネスジャパン

フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。

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