フィットネス市場モニプラ／ピラティススタイル(Pilates Style)の口コミ（クチコミ）・レビュー（little-my30さん）

今年の１００いいね！にもUPしたピラティス。年々重力に抵抗できなくなってきているボディを何とかせねば！と思い、某ホットヨガスタジオで数回レッスンに参加したことがあるのですが、その度、インストラクターさんに合わせ、ひょいひょい動く皆さんとは明らかに違う、もがいているような動きの私。ジムでの筋トレほど過酷ではなく、体の中のインナーマッスルが鍛えられ、ムキムキではなく、締まったBODYになれそうと思って興味をもってみたものの、運動不足の私がそう簡単にできるものではないみたい・・・。ピラティスは、負傷兵のリハビリのために考案された運動のはずなのに・・なぜ私はキツク感じるのだろう？と、自分の体力＆筋力の無さを実感しておりました。 やりたい・・でもできない・・と思っていたところ、１０月１日にオープンしたばかりのピラティススタイル(Pilates Style)神楽坂で、一日体験させていただけることになりました。 おまけに、GESTSのスタートアップセットまでお試しさせて頂いちゃいました。トップ（３Di Soft） もボトム（６枚はぎカプリパンツ）も程よい圧があって、腕や脚が動かしやすい感じ特にトップ（３Di Soft）は背筋がピンとなる感じで、自分の姿勢が良くなったような錯覚に陥るほど　運動しない時でも、普通のブラの代わりにつけたくなりました。 3Di Softは７色あって１，９９５円（税込）パンツはブラックのみで５７７５円（税込）お値段もお手頃ピラティススタイルには、魅力的なレッスンが多々あれど、もがく状態の私が参加させていただいたのは、謙虚に選んで・・・「Pre Biginner」　ピラティスは寝そべってやるものだ！と思っていたけれど、最初は立ったままの動きが続き、「これもピラティス？？」なんて思いましたが、呼吸の仕方や、肋骨を開く感じが良くわかり、体力＆筋力の無い私でも、辛く感じず、基礎の基礎を理解しやすいクラスでした。途中、足裏が攣っていたのは秘密です・・・。まだ神楽坂のスタジオはOPENしたてなので、レベルが高いクラスより、わりと基礎的な動きが学べるクラスが多いそうです。通常グループレッスンは５～１５人で行われるそう。私が受けたレッスンは６名でした。このくらいだと、インストラクターさんがしっかり見ていてくれるようで、心強いです。拷問台にも見えなくない、ピラティス専用マシンを使ったプライベートレッスンもあるそうです。こじんまりとしているけれど、ボールやらゴムやら、ストレッチポールなどの備品も多々完備されていて、なかなか良さそうなスタジオでしたピラティスを基礎からキッチリ始めたい！という方にお勧めのスタジオだと思います。男性含む一般の方と一緒の受講だったので、スタジオ内の写真や、ウエアの着画など撮れなかったので、あまりうまく様子が伝わらないと思いますが・・・すみません。今月は12月限定キャンペーンで、プライベートレッスン1回とマットグループレッスン3回体験キャンペーン　合計17,200円 →8,000円なんて、お得な体験コースもあるそうですうぅ～ん、限定キャンペーンの体験を受けてみたかったわぁ ・ピラティススタイル(Pilates Style)神楽坂東京メトロ飯田橋駅 B3出口 徒歩2分その他、銀座・新宿・日本橋・池袋・高田馬場・吉祥寺・荻窪・阿佐ヶ谷・五反田・学芸大学・武蔵小山・溝の口・川越・門前仲町・西葛西・梅田・心斎橋・千里中にあるそうです。こちらも気になる・・・ フィットネス市場ファンサイト参加中