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『フィットネス市場モニプラ』

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効率的にウォーミングアップを・・・。

3年前より、小学生のソフトボールのコーチとして、時には厳しくノックをしたり、時には一緒にランニングをして汗を流しています。キャッチボールまでのウォーミングアップを1時間近く行いますので、ウォーミングアップ時に使用して、短時間で効果の高いフィットネス・トレーニングを体感してみたいです。体力の向上は厳しいですが、体力の維持に努めたいと思います。

じゅんぼんじょび   2012-05-11 15:27:22 提供:株式会社クラブビジネスジャパン

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株式会社クラブビジネスジャパン

フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。

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