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『フィットネス市場モニプラ』

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目指せサブ3.5

昨シーズンは初のフルマラソンに参加し、見事完走!!しかも目標にしていたサブ4を15分も上回る3時間45分を記録できました。
約1年半の「塵も積もれば山となる」精神で継続してきた結果だとその日ばかりはさすがに自分で自分を褒めてあげました。
さて今シーズンの新たな目標ですが・・・サブ3!!嘘です(笑)とりあえず階段を登るがごとく段階を踏んでサブ3.5を目指します。と言ってもキロ5分を切るペースはかなりヘビーなんですけどね。
そこでいかに効率良く結果を出すためには・・・道具に頼りたくなるところ(汗汗汗)ゴルフじゃあるまいしマラソンって靴しかないでしょ?ところがどっこいウェアーにも秘密が隠されているんです。膝を守るタイツが有名ですよね。いわゆる機能性ウェアーと呼ばれている商品。さて今回希望するアディダスの超有名アンダーウェアーTECHFITもそのひとつ。特徴は背中から脇にかけての黒いライン。この薄いゴムベルトのおかげで姿勢を保つ働きと同時に運動しながらも体幹のインナーマッスルを鍛えてくれるという品物。もしサブ3.5を目指すためのスピードトレーニングを行う際に着用すれば効果は倍増するはず。相乗効果で目標達成に近づけるかも(^0^)b
ぜひ試してみたい商品はアディダス「TECHFIT」で決まり!!

見返るシュー真っ赤   2012-05-22 23:19:00 提供:株式会社クラブビジネスジャパン

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