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『フィットネス市場モニプラ』

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パフォーマンスUP

子供の体操教室で使っているのを見ていて以前からバネスを知っていた
ものの、実際に使用した事はなかったので効果がどうなのか興味がありました。
バネスを使用してバランスと下半身のエクササイズを行いました。
使用して感じた事は、裸足で行うので普段鍛えるのが難しい足首、足の
裏アーチなどを強化できるのを実感しました!
トランポリンのようにジャンプをすることでバネ力もつくので、色んな
スポーツにいいと思います。自分の子供がチアダンス、空手、体操を
習っているので、バネ力、バランスを鍛えてパフォーマンスUPに期待です!

田中 義隆   2012-07-26 10:45:35 提供:株式会社クラブビジネスジャパン

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株式会社クラブビジネスジャパン

フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。

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