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『フィットネス市場モニプラ』

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私も知りたいです。

ささみは体にいいと思うつつ、調理が難しいのであまり食べていません。
私が作るササミ料理の中で美味しいと思うのは、ごまのささみ唐揚げです。
一口大にささみを切り、酒と醤油で下味をつける。小麦粉のかわりに白ゴマをまぶし、油で揚げます。ゴマの風味が香ばしく美味しいです。
ただ、我が家では家族が鶏肉ならささみよりもも肉の方がジューシーで柔らかく美味しいというので、安かったときやどうしても食べたい時しか買いません。
ささみの美味しい食べ方があるなら、もっとささみを食べるようになると思うので、私も知りたいです!

紅茶   2013-01-30 21:41:39 提供:株式会社クラブビジネスジャパン

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株式会社クラブビジネスジャパン

フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。

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