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『フィットネス市場モニプラ』

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ささみのかつ

とんかつ風に、豚肉からササミに変えるだけ!

塩コショウをふり、小麦粉、卵、パン粉の順につけます。
あとは油で中に火が通るまで揚げる。

ササミなので、ヘルシーですよ。

モルちゃん   2013-01-18 13:01:16 提供:株式会社クラブビジネスジャパン

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株式会社クラブビジネスジャパン

フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。

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