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『フィットネス市場モニプラ』

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タレカツ風ささみ丼

ささみを1cm位の厚みにスライス
小麦粉・卵・パン粉をつけて、油で揚げる

醤油・みりん・酒・水(1:1:1:1)+しょうが1かけ
を鍋で煮たて、たれをつくる

揚げたささみを、たれにくぐらせる

あたたかいごはんに乗せて出来上がり!

モモ   2013-02-01 14:39:00 提供:株式会社クラブビジネスジャパン

企業紹介

株式会社クラブビジネスジャパン

フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。

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