『フィットネス市場モニプラ』
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簡単にすぐ出来る、ミツバとささみのあっさり柚子ポン酢 ササミを、塩コショウお酒で蒸す ミツバも少しだけ茹でる 覚めたささみとミツバを混ぜて柚子胡椒とポン酢で和える あっさりして美味しかったです ミツバじゃなくても他のお野菜でも美味しいと思います 2013/01/19
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一番好きなのはやっぱり、お刺身! 魚と違った食感で、脂身もないのですっきり食べられる あとは、梅と紫蘇とチーズを挟んでパン粉をつけてあげるのが好き(^艸^) 2013/01/18
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1、ささみを包丁の柄でたたいて薄くのばす 2、小麦粉をたまごだけで溶く 3、メッチャ硬い衣にささみをつけて焼く 4、キャベツを千切りにする 5、サンドイッチパンを焼いてから、パリパリのささみを乗せて キャベツを載せて、 からしマヨネーズをかけ、パンではさむ 2013/01/18
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フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。