『フィットネス市場モニプラ』
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ささみは、パサパサするイメージがありますが、調理方を選べば、しっとり美味しくいただけます(^▽^) お湯を沸かし、ささみを入れ、超弱火で少し茹でて、冷めるまでそのまま置いておきます その後、お好きな味付けをします 裂いて、マヨネーズと和えたサラダにしたり、ほうれん草と一緒に、ゴマ和… 2013/01/18
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少し大きめのお茶碗に、ご飯を軽く入れて、その上にお酒で蒸して裂いたささみと、刻んだたくあん、煮たしいたけをのせて、鶏がらスープをたっぷりとかけてあげますその次に、小口切りにしたねぎとわさびをすこし、はさみで刻んだ海苔をのせてできあがりの簡単雑炊ですささみが鶏がらスープにしみ込んでとってもおいしく… 2013/01/18
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