『フィットネス市場モニプラ』
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蒸したささみを細長く裂いて、キャベツや玉ねぎの野菜サラダにトッピングしますささみの味は、ドレッシングに素直に染まりますので、オリジナルのドレッシングを作って楽しむもよし、お気に入りのドレッシングや付けダレ風に食べるのもよしです新鮮なささみであれば、わさび醤油で刺身でいただくのも最高ですね! 2013/02/01
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ささみはピーマンと一緒に醤油とマヨネーズで炒めます!一口サイズに切ったささみを、あらかじめお酒と醤油に漬け込んでおいて、漬け汁を捨てて片栗粉をまぶしますで、ピーマンと炒めて醤油とマヨネーズで味付けします片栗粉をまぶしてあるし、マヨネーズもいい感じに作用するので、パサつきがちなささみでもジューシー… 2013/02/01
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ささみは高タンパク低カロリーなので万年ダイエット中の私向きですが、パサパサするイメージからついついモモ肉を選びがち 私が好きなささみ料理は、チーズや梅肉&大葉を挟んだフライ ここでもカロリー増やしていますが… あとはサラダに入れると美味しい♪ 2013/02/01
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フィットネス業界の総合メディア企業です。日本最大のフィットネスポータルサイト「フィットネスオンライン」の運営や、フィットネスピープルのためのフリーマガジン『LIVE』の発行をはじめ、インストラクター・トレーナーおよびスポーツジム経営者向けにも媒体を運営。広いネットワークで最新のフィットネス情報の収集~発信をしています。