『フィッツコーポレーションのファンサイト』
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皆さん、こんばんは。昨日、今日と息子のプレ幼稚園第2回目に行って来ました!またそのことは別記事にするとして。予定していた旅行は、7月から9月に変更になりそうで、行き先は今のところグアムが有力本当はとってもとってもハワイに行きたいけど、息子が飛行機に耐えられないだろうし、親の趣味に付き合わせられないし(と自分に言い聞かせて)。グアムは私と旦那さんがまだ結婚前に初めて一緒に行った海外♡そこに息子を連れて行けるなんて、感慨深いなーなんて思ったりしています行くならトコトン楽しまなくちゃ!その前に痩せてから…。忘れないうちに記録ー!5/23*体重前日比±0kg トータル+200g…*食事朝おからパウダーココア蒸しパンパン耳コーヒー昼チキンカツあとは何食べたか忘れた…夕ササミのマヨチーズ焼き味噌汁ほうれん草のおひたしそぼろ丼の具の残り*筋トレ超回復日のため、お休み5/24*体重測り忘れ…*食事朝パン耳カマンベールコーヒーホットケーキミックスで作ったハムパン一切れ昼マルちゃん正麺 野菜炒め乗せ間食キャラメルコーン少し夕イシモチの塩焼き具沢山味噌汁チキンサラダ(手作りにんじんドレッシング付き)小松菜の煮びたし食後アイスコーヒーバニラアイス1/4カップ*筋トレへやトレ6日目分2/3回気持ち、たんぱく質を多めに取るように心がけて明日は旦那さんがゴルフなので、息子とのんびりします((*´∀`*))紫外線吸収剤フリー!ピュアシャワーUVカットスプレー&UVカットジェル合計20名iPhoneからの投稿
てふてふ 2014-05-24 23:53:26 提供:株式会社フィッツコーポレーション
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