『ウェルズクリエイト モニプラサポーターサイト』
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. . . こんばんは◎ 今日は日中暖かったですね! オフィスの中から天気の良さが羨ましかったです😂 シフトの仕事で大体土日どっちか 休みが多いのですが、珍しく今月は もう暦通りの休みの日に休みがないので なんだか寂しいところです😂 . さてさて、私は毎朝仕事を行く日も休みの日も 朝の習慣としてヨーグルトなどの 乳酸菌系のものを摂取して腸活をしているのですが、 本日は自分で作れてしまう、 コスパ◎なものをご紹介。 . FiVenus フィビナス5包パック 1,000円実感セットです🌟 . 腸活といえば、体の内側からのインナーケア。 美容だけでなく、健康にもいいですよね〜✨ . そんな腸活を応援してくれる FiVenus フィビナスはケフィアヨーグルトを 作るための種菌です。 1包を1000mlの牛乳に入れて 24時間発酵させると、 おいしいケフィアヨーグルトの完成です✨ . 1包に乳酸菌、ビフィズス菌、酵母が 160億個あり発酵させることで 数百倍もの優良菌を摂ることができるんです🌟 . 他のケフィアヨーグルトの違いは なんといっても入ってる菌種の豊富さ。 腸の中で働いてくれる菌が多いから美腸への近道に◎ . 低脂肪と普通の牛乳で それぞれ作ってみましたが、 どちらもテクスチャーやわめで 酸味が強くないので普通のヨーグルトより 食べやすいと思いました〜🙋♀️ . 甘いヨーグルトが好きなので、 メープルシロップと一緒に❤️ . おうちの牛乳で簡単に作れるので コスパがいいですよね◎ 手作り腸活をはじめてみませんか? . ぜひぜひチェックしてみてください☺️ . . #フィビナス #ケフィア #腸活 #monipla #fivenus_fan
黄身 2021-11-20 20:54:03 提供:株式会社ウェルズクリエイト
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