最近ブログが空いてしまいました・・・



また仕切り直してヾ(＠°▽°＠)ﾉ[photo:01]










付箋だらけ～( ´艸｀)



[photo:02]




その数10種類以上・・・・笑






[photo:03]



こんな感じで写真付きで載っているので、とってもわかりやすいんですよ～






だけど、どれも気になるんですが一気に全部集めるのは絶対無理だ・・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡



この中から、5種類くらいに絞ってからお店へくり出そうと考えています(*^o^*)



それにアロマテラピーって効能や症状で選ぶのももちろん大事なんですが
一番大切なことは






「好きな香りかどうか」



ってことなんだそうです。。。



いくらこの症状に効かせたいと思って選んでも
自分にとっていい香りではないと、十分に効果を発揮しないんだそうですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ






不思議ですよね～



でも反対に、自分にとっていい香りだと、それは自分が今必要としている香りなんだそうです



ますます、不思議ですよね～



でも、体は正直でこうやって必要なものを教えてくれてるんでしょうね






本を読んで、先に知識を深めることをしようと思っていたので、実はまだ精油は
オレンジのみしかありません。。。






だけど、あれから積極的にオイルをたくようにしていたのですが



結構自分でも効果を感じていて・・・



たとえば、なんとなく不安になったり、イライラしてしまう時に
オレンジの精油をたくと



スーっと心が落ち着いてきます(*^▽^*)



今ちょっと、勉強していることがあるんですが



勉強に集中したいな～と思った時に、
ハンカチに2.3滴落として嗅ぐと



いつの間にかその勉強している世界に入り込んでいるんです(^ε^)♪



もっともっと、精油について知りたくなってしまいました






また、引き続き報告していきますね～















好きな香りをプラスできるバスオイルとラベンダー＆マンダリン精油

ビスケット 　 2013-04-05 00:00:00 提供：株式会社フレーバーライフ社